不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
文化和旅游部：2022年国内旅游总人次达25.30亿******
来自文化和旅游部消息，根据国内旅游抽样调查统计结果，2022年，国内旅游总人次25.30亿，比上年同期减少7.16亿。
国内旅游收入(旅游总消费)2.04万亿元，比上年减少0.87万亿元。(总台央视记者 吴薇）
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 盈彩网必赚方案恋爱谈多了，演技也好了，受打击也能笑着说没关系了 2024-10-06 盈彩网app 神魔大陆手游首曝：魔幻大世界 2024-07-13 盈彩网论坛 免费，优惠！五月来临，庐江这些景点又有大动作！ 2024-06-21 盈彩网客户端世界各地奇特有趣的房子 2024-08-03 盈彩网返点月光族的福利！这车售价仅6万，省油耐造比帕萨特更值得买 2024-05-25 盈彩网软件深圳、上海和杭州 哪个城市适合终老？ 2024-04-22 盈彩网登录湖南4男子深夜砸百余台豪车 作案18起窃财10多万 2024-11-02 盈彩官网 7月1日国六来临，现在买国五车能上牌吗？ 2024-09-30 盈彩网官方网站章子怡疑似怀二胎后首发文，与醒宝农场边摘边吃画面温馨 2024-05-02 盈彩网计划群亚马逊中国清仓大促，PC、移动端、微信小程序全线崩溃 2024-11-22 盈彩网漏洞量子保密通讯，经典派陷入的误区 2024-07-16 盈彩网走势图吴京黄渤沈腾韩寒坐上公安部新闻发布会主席台 2024-04-18 盈彩网下载app新修订的《国家以工代赈管理办法》3月1日起施行 2024-08-26 盈彩网计划中共七大党章的历史性贡献 2024-06-04 盈彩网官方丈夫张丹峰风波后洪欣首现身 全程带笑 2024-12-02 盈彩网娱乐化疗引起恶心呕吐？药师来支招科学抗吐 2024-04-05 盈彩网开户5.99万起试驾比亚迪最便宜电动车 2024-06-15 盈彩网客户端下载这部豆瓣7.9分的TVB热播剧，今晚迎来大结局只求别烂尾 2025-01-07 盈彩官网网址斯里兰卡总统下令禁穿罩袍面纱：为确保国家安全 2024-05-17 盈彩网手机版APP妈妈孕期内化妆 会导致胎儿畸形吗？ 2024-06-15 盈彩网注册网周洁琼素颜现身见粉丝露笑 2024-04-09 盈彩网赔率抖骚型男音乐节撩妹指南 2024-08-31 盈彩网玩法五一小长假 赴一场艺术之约 2024-03-24 盈彩网APP董藩：我不主张在收缩型城市搞振兴 是浪费资源 2024-10-25  ) 盈彩网地图
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